- Principales beneficios de las semillas de plátano con hueso: ayudan a controlar la diabetes, la hipertensión, a mejorar la circulación y bajar los niveles de colesterol.
Propiedades y beneficios del consumo de semillas de plátano:
- Los nutrientes que aportan contribuyen a los tratamientos de infertilidad y problemas hormonales.
- Ayuda a controlar la diarrea y estreñimiento.
- Se recomienda su consumo para controlar los niveles de glucosa en diabéticos.
- Baja los niveles de colesterol contribuyendo con la salud del sistema circulatorio.
- Mejora la circulación arterial colaborando en el tratamiento de la hipertensión.
- Su uso en lociones, ayuda a la cicatrización de heridas o grietas en la piel.
¿Cómo consumir las semillas del plátano silvestre?
Las semillas del plátano silvestre son mucho más grandes que las de otros plátanos, por lo que con sólo 3 o 4 semillas puede hacerse un té que tiene muchas propiedades y beneficios para la salud. A continuación te enseñamos cómo hacer la receta de té de semillas de plátano silvestre.
Té de semillas de plátano silvestre
Ingredientes:
- 3 o 4 semillas de plátano silvestre.
- 1 litro de agua.
Preparación:
- Lavar las semillas de plátano con abundante agua para eliminar los restos de pulpa.
- Triturar las semillas para que queden en pedazos más pequeños, puede hacerse en un mortero o aplastando con un objeto duro fuertemente.
- Hervir las semillas trituradas en 1 litro de agua hasta que el agua adquiera color.
- Consumir 2 o 3 veces al día para aprovechar mejor sus propiedades medicinales.
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