Los usos que tiene la cáscara de la sandía son:
- Alimento para aves
- Cosmética
- Bebida
- Alimento
- Compost, la cáscara de sandía es un buen nutriente para el compost casero
Propiedades
Estás son las propiedades más importantes que tiene la cáscara de sandía:
| Propiedad | Función |
|---|---|
| Vitamina A | Fuerte antioxidante y cuida nuestra vista |
| Vitamina B6 | Genera energía, mantiene niveles de estrés equilibrados y fortalece nuestro sistema inmune |
| Vitamina C | Normaliza sistema nervioso, fortalece sistema inmune, previene el envejecimiento celular |
| Licopeno | Neutraliza radicales libres, antioxidante |
Beneficios de la cáscara de sandía
Los beneficios de la sandía no solo están en su pulpa, sino también en su cáscara. Puedes usarla tanto para tu organismo y salud, como para tu piel.
Consumir la cáscara de sandía nos ayuda a mantener en forma nuestras arterias, dándoles elasticidad para que la sangre circule correctamente y no tengamos anomalías cardiovasculares. La cáscara también protege tus ojos y nos aporta energía además ayuda a liberar serotonina, la cual nos ayuda a nivelar el estrés. Y pos si fuera tiene propiedades diuréticas.
Belleza
En cuanto a la cosmética o belleza, la cáscara de sandía nos ayuda a:
- Retrasar el envejecimiento en la piel, previniendo la aparición pronta de arrugas
- Sus propiedades astringentes limpian nuestra piel previniendo el acné
- Su aplicación tópica también hidrata la piel
Datos curiosos
¡Las aves aman la cáscara de la sandía!
Remedios con cáscara de sandía
Tónico facial de sandía
Puedes hacer un tónico facial hirviendo la cáscara de la sandía y dejando enfriar por una noche el líquido para después vaciarlo en un atomizador. Úsalo al despertar o antes de dormir ¡Te encantará tener tu piel hidratada!.
Té o infusión
Para hacer el té de la cáscara de sandía solo hay que cortar cortar las cáscaras y ponerlas a hervir en agua. Puedes endulzar con miel, azúcar morena o el endulzante que más te guste. Tómalo en ayunas o antes de dormir.
Usa la cáscara de sandía para preparar diferentes alimentos, en el siguiente video nos comparten diferentes ideas para prepararla:
